Kadangi žmogus nori optimizuoti sveikatą ir ilgaamžiškumą, vienas dažnai kylantis klausimas yra NMN (nikotinamido mononukleotido) derinimo su kitais papildais ar vaistais saugumas. Šiame išsamiame vadove aš gilinuosi į šią temą, nagrinėdamas patikimus šaltinius ir mokslinę literatūrą, kad galėčiau suprasti galimą sąveiką ir saugos aspektus, susijusius su NMN vartojimu kartu su įvairiais papildais ir vaistais.
NMN ir jo veikimo mechanizmo supratimas
Prieš gilinantis į NMN sąveiką su kitomis medžiagomis, būtina suprasti pagrindinius NMN mechanizmus organizme. NMN yra kofermento nikotinamido adenino dinukleotido (NAD+) pirmtakas, kuris dalyvauja įvairiuose ląstelių procesuose, tokiuose kaip energijos metabolizmas ir DNR taisymas. Teigiama, kad NMN papildų vartojimas palaiko ląstelių sveikatą ir mažina senėjimo padarinius, padidindamas NAD+ lygį. Norint nustatyti jo suderinamumą su kitais papildais ir vaistais, būtina suprasti šį mechanizmą.
Saugos svarstymai derinant NMN su įprastais priedais
Vitaminas D
Tyrimai rodo, kad Β-nikotinamido mononukleotidas gali teigiamai sąveikauti su vitaminu D, nes abi medžiagos palaiko bendrą sveikatą ir ilgaamžiškumą. Tačiau norint visiškai išaiškinti sinergetinį poveikį, reikia atlikti tolesnius tyrimus.
Omega-3 riebalų rūgštys
Remiantis preliminariais įrodymais, omega-3 riebalų rūgštys gali papildyti NMN poveikį ląstelių sveikatai. Nepaisant to, rekomenduojama būti budriems, nes didelės omega-3 riebalų rūgščių priedų porcijos gali padidinti mirties galimybę, ypač kartu su kitais kraują mažinančiais vaistais.
Resveratrolis
Buvo ištirtos resveratrolio, polifenolio, esančio raudonajame vyne ir kai kuriuose vaisiuose, galimos senėjimą stabdančios savybės. Kai kurie tyrimai rodo, kad resveratrolis ir NMN gali veikti sinergiškai, kad pagerintų ląstelių universalumą. Tačiau reikia atsižvelgti į dozę ir individualų atsako skirtumą.
Kofermentas Q10 (CoQ10)
Kofermentas Q10 yra svarbus antioksidantas ir mitochondrijų kofaktorius, dalyvaujantis ląstelių energijos gamyboje. Nors tiesioginių įrodymų apie NMN ir CoQ10 sąveiką yra nedaug, abu junginiai palaiko mitochondrijų funkciją ir ląstelių metabolizmą. Teoriniai svarstymai rodo, kad jie gali papildyti vienas kito poveikį skatinant ląstelių sveikatą ir energijos gamybą. NMN derinimas su Β-nikotinamido mononukleotidas papildai paprastai laikomi saugiais. Tačiau individualūs atsakai gali skirtis, todėl sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai turėtų stebėti pacientus, kad optimizuotų dozes ir įvertintų bet kokią galimą sinerginę naudą.
Probiotikai
Įprasta vartoti probiotikų papildus, kuriuose yra naudingų bakterijų, siekiant pagerinti imuninę funkciją ir žarnyno sveikatą. Sveiko žarnyno palaikymas gali netiesiogiai padidinti NMN absorbciją ir veiksmingumą, nepaisant tiesioginių NMN ir probiotikų sąveikos įrodymų.
Galima NMN ir įprastų vaistų sąveika
Kraujo spaudimo vaistai
Kraujospūdį mažinantys vaistai yra labai svarbūs valdant hipertenziją, o tam tikros rūšys, pvz., AKF inhibitoriai (pvz., lizinoprilis, enalaprilis) ir beta adrenoblokatoriai (pvz., metoprololis, karvedilolis), gali sąveikauti su NMN dėl jų įtakos NAD+ metabolizmui ir ląstelių signalizacijos keliams. AKF inhibitoriai slopina angiotenziną konvertuojantį fermentą, kuris yra esminis kraujospūdžio ir kraujagyslių funkcijos reguliavimas. NMN papildymas gali paveikti šiuos kelius ir gali pakeisti kraujospūdžio kontrolę. Beta adrenoblokatoriai blokuoja beta adrenerginius receptorius, mažina širdies susitraukimų dažnį ir kraujospūdį. NMN gali paveikti šiuos receptorius arba širdies ir kraujagyslių funkciją per NAD+ moduliavimą. Pacientai, vartojantys šiuos vaistus, turėtų aptarti masiniai nmn nikotinamido mononukleotidų milteliai su sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais, kad įvertintų sąveiką ir išlaikytų stabilų kraujospūdį taikant atitinkamas stebėjimo ir valdymo strategijas.
Vaistai nuo diabeto
Vaistai nuo diabeto atlieka lemiamą vaidmenį reguliuojant cukraus kiekį kraujyje diabetu sergantiems asmenims. Remiantis ikiklinikiniais tyrimais, NMN įrodė galimą naudą didinant jautrumą insulinui ir gliukozės metabolizmą. Pacientams, vartojantiems vaistus, tokius kaip metforminas (biguanidas) arba sulfonilkarbamido dariniai (pvz., glipizidas, gliburidas), kyla susirūpinimas dėl sąveikos su NMN. Metforminas pirmiausia mažina gliukozės gamybą kepenyse ir padidina periferinį insulino jautrumą. NMN papildymas gali sustiprinti šį poveikį arba sąveikauti su keliais, susijusiais su gliukozės reguliavimu, darydamas įtaką gliukozės kiekiui kraujyje. Sulfonilkarbamido dariniai skatina insulino sekreciją iš kasos beta ląstelių, o vartojant kartu su NMN, gali sustiprėti insulino išsiskyrimas, o tai gali sukelti hipoglikemiją. Todėl tai labai svarbu tiems, kurie svarsto Β-nikotinamido mononukleotidas papildymas kartu su vaistais nuo diabeto, kad būtų atidžiai stebimas gliukozės kiekis kraujyje ir sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų patarimai, kaip veiksmingai valdyti galimą sąveiką.
Vaistai, skystinantys kraują
Dėl jų antikoaguliacinių savybių dažnai skiriami kraują skystinantys vaistai, tokie kaip varfarinas ir aspirinas, siekiant išvengti širdies ir kraujagyslių ligų. NMN buvo pasiūlyta taikyti švelnų antitrombocitinį poveikį, kuris iš tikrųjų gali būti suderintas su šiais receptais. Varfarinas trukdo krešėjimo procesui, o aspirinas apsaugo nuo trombocitų agregacijos, o tai būtina krešuliui susidaryti. NMN pridėjimas gali sustiprinti šį poveikį ir padidinti su kraujavimu susijusių problemų tikimybę. Žmonės, vartojantys kraują skystinančius vaistus, prieš pradėdami vartoti, turėtų pasitarti su medicinos paslaugų teikėjais NMN nikotinamido mononukleotidų milteliai įvertinti galimus ryšius ir nustatyti stebėjimo būdus, kaip iš tikrųjų stebėti nutekėjimo pavojus.
Išvada
Apibendrinant galima teigti, kad nors NMN yra perspektyvi kaip galima anti-senėjimo intervencija, reikia atidžiai apsvarstyti jo saugumą ir suderinamumą su kitais papildais ir vaistais. Suprasdami NMN veikimo mechanizmus ir galimą sąveiką, asmenys gali priimti pagrįstus sprendimus dėl NMN įtraukimo į savo sveikatos režimą. Tačiau labai svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu prieš pradedant bet kokį naują papildų ar vaistų vartojimo režimą, ypač tiems, kurie jau turi sveikatos sutrikimų arba vartoja receptinius vaistus.
Jei turite klausimų ar domitės mūsų produktais, susisiekite su mumis: kiyo@xarbkj.com.
Nuorodos
1. Martens CR, Denman BA, Mazzo MR, Armstrong ML, Reisdorph N, McQueen MB ir kt. Lėtinis nikotinamido ribosido papildymas yra gerai toleruojamas ir padidina NAD + sveikiems vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms. Nat Commun. 2018;9(1):1286.
2.Imai, S. (2009). Nikotinamido fosforiboziltransferazė (Nampt): ryšys tarp NAD biologijos, metabolizmo ir ligų. Dabartinis farmacijos dizainas, 15(1), 20-28.
3. Elhassan YS, Kluckova K, Fletcher RS, Schmidt MS, Garten A, Doig CL ir kt. Nikotinamido ribosidas padidina senyvo žmogaus skeleto raumenų NAD+ metabolomą ir sukelia transkriptominius ir priešuždegiminius parašus. Cell Rep. 2019;28(7):1717-28.e6.
4. Trammell, SA, Schmidt, MS, Weidemann, BJ, Redpath, P., Jaksch, F., Dellinger, RW, ... & Brenner, C. (2016). Nikotinamido ribosidas yra unikalus ir per burną biologiškai prieinamas pelėms ir žmonėms. Gamtos komunikacijos, 7(1), 1-10.
5. Yoshino, J., Mills, KF, Yoon, MJ ir Imai, S. (2011). Nikotinamido mononukleotidas, pagrindinis NAD+ tarpinis produktas, gydo pelių mitybos ir amžiaus sukelto diabeto patofiziologiją. Ląstelių metabolizmas, 14(4), 528-536.
6.Zhang, H., Ryu, D., Wu, Y., Gariani, K., Wang, X., Luan, P., ... & Auwerx, J. (2016). NAD+ papildymas pagerina mitochondrijų ir kamieninių ląstelių funkciją ir pailgina pelių gyvenimo trukmę. Mokslas, 352(6292), 1436-1443.
